Nordic Walking – Sport ist auch für stark Übergewichtige möglich
09 Jan
Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit Nordic Walking, abnehmen mit Sport, Fitness Tipps, Sport Tipps
Ich finde immer wieder, der Mensch der das Nordic Walking erfunden hat verdient das Bundesverdienstkreuz am Rande, oder wie das heißt. Diese Sportart war für mir, und sicher viele andere stark Übergewichtige die Rettung. Ich habe damit begonnen, als ich so um die 130 kg wog. Joggen ging nicht, wegen der Gelenke und nur immer [...]
