Sport vermindert Hunger auf Süßigkeiten
18 Apr
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Allgemein, Blog Requendel
Seitdem ich intensiver Sport mache, merke ich wie sich mein Essverhalten geändert hat. Am Anfang habe ich den Fehler gemacht dass ich wie früher gegessen habe, das heißt morgens zu wenig. Ich gehe am liebsten möglichst früh am Tag zum Sport und da ist es mir dann ein paarmal passiert dass ich zu wenig Energie [...]
