Potraining zwischendurch
07 Jun
Autor: KA-Rit - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit, Potraining, Gesäßübungen
In letzter Zeit widme ich mich ja meinen Problemzonen verstärkt. Denn das Abnehmen scheint bei mir eher um die Taille rum stattzufinden. Ist natürlich auch schön, aber allmählich kann es auch mal um die Hüften und Schenkel rum weniger werden. Einerseits arbeite ich hier gerne mit den Therabändern, aber ich mache auch so zwischendrin wo [...]
