Regelmäßiges Training mit alternativen Sportarten
06 Okt
Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit sonstigen Disziplinen, Allgemein, Blog KA-Rit
Ich mache mir da nichts vor, ich bin nicht gerade verrückt nach Sport. Spazierengehen und Nordic Walking ist für mich schon wirklich genug, eigentlich. Sicher ich weiß, dass ich auch ein Krafttraining brauche und bin auch bereit das in meinem Alltag mit einzubauen. Aber es ist nicht so, dass ich mich regelrecht danach sehne sportliche [...]
