Abnehmen geht nicht ohne Sport
08 Jan
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog Requendel, Fettabbau erhöhen, Stoffwechsel anregen, Training mit Theraband
Heute habe ich wieder mit meinem Abnehmprogramm gestartet, ich möchte daran arbeiten mein Jahresziel zu erreichen, ich möchte noch 5 Kilo abnehmen und vor allem möchte ich mehr Fett in Muskelmasse umwandeln. Das geht natürlich nicht ohne Sport. Durch meine Rückenprobleme und meine lange Grippeerkrankung (Alpha-Liponsäure soll sehr gut sein!) bin ich ganz vom Sport [...]
