Frühsport
14 Apr
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Nordic Walking, Blog Requendel, Fettverbrennung steigern, Stoffwechsel anregen
Ich merke immer wieder, wie gut es mir tut wenn ich früh ins Bett gehe und früh aufstehe. Mein Rhythmus ist wohl wirklich eher der eines Morgenmenschen. Wenn ich gerade aufgestanden bin, habe ich meist Lust mich genüsslich zu dehnen und meinen Körper langsam in Gang zu bringen. Ostern habe ich damit angefangen das Wetter [...]
