Sport zum Stressabbau – auf Unterzucker achten
29 Jun
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Allgemein, Blog Requendel, Fettverbrennung steigern
Mir ist es enimal passiert, dass ich vor lauter Stress nicht zum Essen gekommen bin und dann so, mit leerem Magen, zum Training gegangen bin. Das ging sehr nach hinten los denn ich bin beim Spinning in den Unterzucker geraten und fast vom Rad gekippt. Das Dehnen konnte ich nicht mehr mitmachen, ich mußte mich [...]
