Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

August 2009
Monatsarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Sommerzeit – Outdoorzeit

06 Aug

Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Schwimmen, abnehmen mit Sport, Blog Requendel

Im Moment habe ich keine Lust auf das Studio, ich bewege mich viel lieber draußen an der frischen Luft. So oft wie möglich gehe ich zum Baggerseee und schwimme. Ich versuche es täglich zu schaffen und dann habe ich ein gutes Sportprogramm für jeden Tag. Der Weg zum See bedeutet einen kräftigen Spaziergang von je […]

0 Kommentare


Stichwörter

Abnehmen abnehmen mit Sport AIQUM Ausdauersport Ausdauertraining Bewegung im Alltag dauerhaft abnehmen Dehnen durchblutung fördern Energiebilanz FDM Fettverbrennung Fitnessstudio gesund abnehmen Jogging Krafttraining Krafttraining zuhause Laufen Luisa Francia Muskelaufbau Muskelkater Nordic Walking Outdoorsport Power Walking Rückenkurs Rückenschmerzen Radfahren Sauerstoff Schulsport Schwimmen Spazierengehen Spinning Sport Sport im Alltag Stoffwechsel anregen TAI CHI Tanzen Therabänder Theraband Training Trainingsplan Walken Walking Wandern Yoga


top