Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

19. November 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Muskelkater

19 Nov

Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog KA-Rit

Das kommt davon, wenn mensch faul ist und nicht regelmäßig sportelt. Ich habe Muskelkater. Heute morgen dachte ich beim Aufstehen: Es gibt Tage, da möchte mensch gar nicht so genau wissen, das er/sie schräge Bauchmuskeln hat. Aber ich betrachte Muskelkater auch als gesunden Schmerz. Denn es zeigt, dass ich etwas getan habe, und dabei die [...]

0 Kommentare


Stichwörter

Abnehmen abnehmen mit Sport AIQUM Ausdauersport Ausdauertraining Bewegung im Alltag dauerhaft abnehmen Dehnen durchblutung fördern Energiebilanz FDM Fettverbrennung Fitnessstudio gesund abnehmen Jogging Krafttraining Krafttraining zuhause Laufen Luisa Francia Muskelaufbau Muskelkater Nordic Walking Outdoorsport Power Walking Rückenkurs Rückenschmerzen Radfahren Sauerstoff Schulsport Schwimmen Spazierengehen Spinning Sport Sport im Alltag Stoffwechsel anregen TAI CHI Tanzen Therabänder Theraband Training Trainingsplan Walken Walking Wandern Yoga


top