Krafttraining und Informationstag
20 Nov
Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit sonstigen Disziplinen, Blog KA-Rit, Training mit Theraband
Heute habe ich Krafttraining! Das wird mit Therabänder absolviert. Danach geht es mit 2, ebenfalls auf Diät lebenden, Freundinnen zum Schwimmbad. Wir wollen uns dort über die Wassergymnastik Kurse informieren, und werden dann im Dezember damit starten. Besonders freut mich, dass es die Möglichkeit gibt für diesen Sport den Frauenbadetag zu nutzen. Wir werden ins [...]
