sinnvolle Sportgeräte für zuhause
30 Jan
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog Requendel, Krafttraining, Muskelaufbau, Training mit Theraband, Training zu Hause, Hometraining
Da ja mein Abo im Fitnessstudio abgelaufen ist und ich mir auch kein Neues leisten kann, muß ich meinen Kraftsport zuhause erledigen. Ich habe bereits ein Fahrradergometer, ein Mini-Trampolin, eine Matte und Therabänder. Therabänder sind unschlagbar, aber manchmal wünsche ich mir doch ein wenig Abwechslung. Die Schrägbank, die mein Bekannter hat, bietet schon diverse Möglichkeiten, [...]
