Kalorienverbrauch erhöhen durch Sportvielfalt
01 Feb
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Fitness Tipps, Sport Tipps, Stoffwechsel anregen
Die letzten Wochen, habe ich nur recht einseitig gesportelt. Es blieb oft beim Walken. Sport ist für mich immer etwas für Draussen, daher viel es mir schwer mich zum Yoga und Schwimmen aufzuraffen. Letzteres weil mensch im Winter so viele Klamotten an hat, und es immer so ein Akt ist sich nackig zu machen, wenn [...]
