Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

31. März 2010
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Sport und Erholung

31 Mrz

Autor: KA-Rit - Kategorie: Allgemein, Ausdauertraining, aerobes Training, Blog KA-Rit

Gerade das Frühjahr eignet sich für die Kombination von Sport und Erholung. Die Sonne scheint, alles beginnt zu blühen und trotzdem ist es nicht zu heiß. Ich werde diese Zeit effektiv für Tageswanderungen und Radtouren nutzen. Gestern habe ich mir schon einige schöne Strecken ausgesucht. Für einige Wanderungen können wir mit dem Bus zum Ausgangspunkt [...]

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