Gesichtsyoga und Gehirnjogging
07 Apr
Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog KA-Rit, Krafttraining, Muskelaufbau
Übungen Gesichtsyoga und Gehirnjogging Dieses Video habe ich neulich beim Stöbern gefunden, und bin ganz begeistert. Ich schrieb ja schon an anderer Stelle darüber, wie gut sich der tägliche Sport auf mein Gehirn auswirkt. Bei den Übungen hier ist sowohl die Gesichtsmuskulatur als auch das Gehirn gefordert. Das gefällt mir. Meinem Mann auch, der hat [...]
