Sommerwetter – Beim Sport auf den Kreislauf achten
01 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Allgemein, Blog Requendel
Im Moment haben wir ja hochsommerliche Temperaturen und ich merke wie schwer es mir fällt mich zum Sport aufzuraffen. Gerade wenn man noch nicht so viel Sport gewöhnt ist, sollte man bei so einem Wetter eher vorsichtig sein und besonders gut auf sich und seine Körpersignale hören. Es kann sein dass einem schon bei der [...]
