Bogenschießen – Sport und Meditation
30 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Allgemein, Blog Requendel, abnehmen mit Sport
Wenn man ans Abnehmen denkt, dann kommen einem erst kalorienverbrauchende Sportarten wie Nordic Walking oder Schwimmen in den Sinn, oder Muskelaufbau wie Sport im Fitnessstudio oder mit den Therabändern. Manchmal steht einem aber der Sinn nach etwas anderem. Man möchte sich entspannen, man möchte zur Ruhe kommen, man möchte seine Gedanken fokussieren und aus der [...]
