Wintersport vor der Haustür
22 Dez
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Ausdauertraining, aerobes Training, Blog Requendel
Im Moment liegt ja wirklich überall Schnee. Wenn man von A nach B muß, kann er ganz schön nervig und ganz schön gefährlich sein. Aber für die Gesundheit lässt sich dieses Wetter gut nutzen. Ich habe lange Krankzeiten hinter mir. Als erstes hat der Rücken wieder schlapp gemacht, die Bandscheibe hat sich wieder gemeldet. Direkt [...]
