vor der Schule Sport machen – ich habe es geschafft
20 Mrz
Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Nordic Walking, abnehmen mit Sport, Blog Requendel, Fettabbau erhöhen, Fettverbrennung steigern, Stoffwechsel anregen
Ich bin ganz stolz auf mich, denn ich habe mir einen neuen Tagesrhythmus angewöhnt. Ich muß um 7:15 Uhr aus dem Haus um zur Fortbildung zu fahren. Ich schaffe es tatsächlich noch vorher eine Runde zu walken. Nicht lange, mehr als 20-30 Minuten ist bisher noch nicht drin aber immerhin, das mache ich täglich. Es [...]
