Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Aerobics gegen Alzheimer

09 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Aerobic, Blog KA-Rit

Sport macht nicht nur schlank, sondern wirkt sich auch positiv aufs Gehirn aus. Auch wenn mich Sätze wie: „Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden“ meistens nur zum gähnen bringen, konnte ich diese Erkenntnis nachvollziehen. Und zwar gab es eine Studie die belegen soll, dass Aerobics Teile des Gehirns aktiviert und fit hält die sonst durch Alzheimer zerstört werden.

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