Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Alternativ Sport – Holzverarbeiten

18 Mrz

Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit sonstigen Disziplinen, Blog KA-Rit

Riesenmikado

Die nächsten Tage werde ich meinen Bewegungsbedarf an diesem Riesenmikado abarbeiten. 🙂 Wir haben Holz bekommen. Viel Holz! Und das muss gespalten, gehackt, gesägt und weg gestapelt werden. Das ist ein ganz schöner Kraft- und  Bewegungsaufwand. Aber auch diese Sportart verbraucht Kalorien.

Ich bin immer überrascht wieviel Muskeln und Gelenke bei diesen Arbeiten in Bewegung sind. Da kommt Freude auf und Muskelkater.

Ich bin ja nach wie vor von unserer Ofenheizung (wir haben nur Ofen) begeistert, auch wenn es viel Arbeit macht.

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