Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Energieriegel für unterwegs

26 Aug

Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog KA-Rit, Ernährung beim Sport

..haben sich bei mir bewährt. Das ist wirklich eine tolle und einfache Sache. Nicht nur beim Sport auch bei längeren Bahnfahrten habe ich immer einen in der Tasche. Ich bevorzugte das die Frucht- und Nussriegel von Allos oder Lubs. Die sind aus biologischen Lebensmitteln und schmecken vorzüglich, da dürfen sie ruhig einiges in die Energiebilanz bringen.

Sicher diese Riegel sind nicht gerade kalorienarm, aber sie bringen schnell Energie und sie sind gesund. Jedenfalls besser als mit einer Heißhungerattacke im nächsten Imbiss zu landen.

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