Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Fitnessstudio

09 Mai

Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Crosstrainer, Blog Requendel, Training im Fitnessstudio

Heute gehe ich das erste Mal wieder ins Fitnessstudio. Nach so langer Pause wird das sicher erst mal wieder seltsam sein, aber ich kenne ja die Leute und die Räume noch ganz gut und werde mich schnell wieder einfinden.

Tja, ich hoffe dass ich es schaffe unter der Muskelkaterschwelle her zu trainieren, aber ich befürchte doch dass ich das Training heute abend merken werde.

Für heute habe ich mir einen Ausdauerbetonten Tag vorgenommen, ich werde mal wieder auf den Crosstrainer gehen und schauen wie lange ich es schaffe. Früher war eine Stunde kein Problem, ich bin heute schon mit einer halben Stunde zufrieden.

Dann noch eine kleine Runde an den Geräten und dann wird es auch reichen.

Ich freue mich absolut auf das Training, es wird mir in jeder Hinsicht gut tun. Und irgendwann bin ich dann auch wieder so weit, dass ich mich in den Spinning-Kurs traue, aber vorher muß ich erst wieder in Gang kommen.

Ich bin auch mal gespannt, was für Neuerungen es in der Zwischenzeit im Studio gegeben hat.

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Kommentare

Sie finden hier 2 Kommentare zu “Fitnessstudio”

  1. Gesundheitstag « Entlastungstag, Training ins Fitnessstudio, Heute, Fitnessstudio, Training, Hinsicht, Stress, Entspannen « abnehmen BLOG - Menschen die erfolgreich abnehmen meinte am 9. Mai 2010 - 06:35 Uhr

    […] sich ja zu dieser Jahreszeit an, und außerdem werde ich das erste Mal seit Langem wieder mal zum Training ins Fitnessstudio […]

    ID 235

  2. Tweets die Fitnessstudio « Training, Stunde, Geräten, Dann, Problem, Runde, Spinning-Kurs, Studio « Abnehmen und Sport erwähnt -- Topsy.com meinte am 9. Mai 2010 - 06:39 Uhr

    […] Dieser Eintrag wurde auf Twitter von AIQUM erwähnt. AIQUM sagte: Fitnessstudio. Heute gehe ich das erste Mal wieder ins Fitnessstudio. Nach so… (http://bit.ly/agrO95) […]

    ID 236

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