Kommentare für Abnehmen und Sport

Kommentar zu Krafttraining zuhause – Beine – 3.Übung von Fünf Bauchübungen zum Abnehmen (nicht nur) für Anfänger

Fünf Bauchübungen zum Abnehmen (nicht nur) für Anfänger — Wed, 11 Jan 2012 20:09:53 +0000

[...] als Crunches Teil 2 von 3BauchübungenBauch muss wegFlacher Bauch. Was Ist Flacher BauchKrafttraining zuhause – Beine – 3.ÜbungMens Health BlogsDie größten Fehler beim KrafttrainingFit durch Laufen und KrafttrainingFür [...]

Kommentar zu Schwimmen von Herbert

Herbert — Thu, 08 Dec 2011 07:48:59 +0000

Moin Leute!
Auch ich habe/hatte mit Übergewicht zu kämpfen. “habe” deshalb, weil ich immer noch stolze 124Kg bei 1,85m auf die Waage bringe, “hatte” deshalb, weil es vor einem Jahr noch knapp 160Kg waren.

Um mal eines ganz klar zu sagen: Vergeßt das Joggen mit Übergewicht. Ihr macht euch alles kaputt!

Ich gehe seit Anfang diesen Jahres mit einem guten Freund zwei mal pro Woche schwimmen. Unser Ziel war es, die Schwimmabzeichenvorgabe für Brustschwimmen in der Alterklasse bis 30 Jahre (

Kommentar zu Rückentraining mit Gymnastikball von Angelika

Angelika — Fri, 18 Nov 2011 09:47:48 +0000

Ein guter und interessanter Beitrag, gefällt mir! Vor allem, dass es auch so schön mit Bildern veranschaulicht wurde. Aus aktuellem Anlass befasse ich mich in letzter Zeit mit diversen Methoden, den Rücken zu kräftigen. Bei einem Gewinnspiel wird ein Ratgeber zum Thema Rücken verlost, in dem es unter anderem auch Übungsanleitungen geben soll. Ich frage mich, ob es ausreicht, solche Übungen nachzumachen, ohne eine professionelle Betreuung? Was würdet Ihr sagen?

Kommentar zu Rückengymnastik von Angelika

Angelika — Fri, 11 Nov 2011 09:35:28 +0000

Hallo, interessanter Beitrag. Habe seit einiger Zeit auch Rückenbeschwerden und bin nun am Recherchieren, was ich da alles machen kann. Bin auf ein Gewinnspiel gestoßen, da wird ein Ratgeber zum Thema “Rücken” verlost. Ich bin überzeugt, dass man durch geeignete Übungen viel für die Gesundheit seines Rückens tun kann. Ich jedenfalls werde es mit Gymnastik versuchen.

Kommentar zu Die Laufpause geht weiter von Tom

Tom — Wed, 19 Oct 2011 11:20:47 +0000

Gute Besserung wünsche ich Dir! (Mit Colostrum neben Vitamin C, OPC&Co. bin ich mittlerweile unangreifbar!

LG,
Thomas

Kommentar zu Sport in der Menopause von Tessie

Tessie — Tue, 27 Sep 2011 18:47:03 +0000

Clear, informavite, simple. Could I send you some e-hugs?

Kommentar zu Sport und Selbstsicherheit – auf zu neuen Ufern! von Übergewicht und Körperpflege « Körper, Beispiel, Duschgels, 200ml-Packung, Klar, Badezimmer, Großgebinde, Mann « Abnehmen und Tipps - erfolgreich abnehmen

Thu, 15 Sep 2011 07:57:07 +0000

[...] ersparte Geld kann ich in der Zwischenzeit ja für andere nette Dinge verwenden. Zum Beispiel für neue Klamotten! Da besteht gerade [...]

Kommentar zu Schwimmen von Sara

Sara — Mon, 05 Sep 2011 17:49:34 +0000

Hallo zusammen
Nach einem 3/4 Jahr Verletzungspause war ich heute endlich wieder trainieren und habe 2000 Meter in 47 geschafft. Hab mich echt sehr gefreut.
Liebe Grüße

Kommentar zu Sport Spass von laetitia

laetitia — Sat, 06 Aug 2011 14:53:16 +0000

Hallo Lena,
da gebe ich Dir uneingeschränkt recht!
Mir macht das Tanzen auch sehr viel mehr Spaß als beispielsweise auf dem Crosser zu tippeln.
Im Fitness-Studio vereinsame ich bald völlig. Ich gehe dort hin – absolviere mein Programm und verschwinde wieder, oft ohne auch nur ein Wort mit jemandem gesprochen zu haben. Das ist echt fade.

Kommentar zu Sport Spass von Lena

Lena — Thu, 28 Jul 2011 11:25:22 +0000

Vielleicht sollte ich meine Mitgliedschaft im Fitnessstudio gleich kündigen und jeden zweiten Abend tanzen gehen! Mehr Spass machen würde es auf jeden Fall. Zusätzlich kann man dabei auch noch neue Leute kennenlernen.