Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Sport vermindert Hunger auf Süßigkeiten

18 Apr

Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Allgemein, Blog Requendel

Seitdem ich intensiver Sport mache, merke ich wie sich mein Essverhalten geändert hat. Am Anfang habe ich den Fehler gemacht dass ich wie früher gegessen habe, das heißt morgens zu wenig. Ich gehe am liebsten möglichst früh am Tag zum Sport und da ist es mir dann ein paarmal passiert dass ich zu wenig Energie […]

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