Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Barfusslaufen – Training für Körper und Seele

01 Jun

Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit sonstigen Disziplinen, Ausdauertraining, aerobes Training, Blog KA-Rit

Ich bin begeisterte Barfussläuferin, und liebe es wenn meine Füsse den direkten Kontakt zur Erde haben. Mag es die Temperaturwechsel zu spüren, und fühle mich in Schuhen eingeengt. Leider ist es in der Stadt, und leider mehr und mehr schwieriger unverletzt ohne Schuhe zu laufen. Glasscherben, Hundekot und andere Ärgernisse trüben da schon das Vergnügen. […]

0 Kommentare


Stichwörter

Abnehmen abnehmen mit Sport AIQUM Ausdauersport Ausdauertraining Bewegung im Alltag dauerhaft abnehmen Dehnen durchblutung fördern Energiebilanz FDM Fettverbrennung Fitnessstudio gesund abnehmen Jogging Krafttraining Krafttraining zuhause Laufen Luisa Francia Muskelaufbau Muskelkater Nordic Walking Outdoorsport Power Walking Rückenkurs Rückenschmerzen Radfahren Sauerstoff Schulsport Schwimmen Spazierengehen Spinning Sport Sport im Alltag Stoffwechsel anregen TAI CHI Tanzen Therabänder Theraband Training Trainingsplan Walken Walking Wandern Yoga


top