Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Alternative Trainingsmethoden

18 Jan

Autor: KA-Rit - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit, Training ohne Hilfsmittel

Mich beutelt es noch immer. Gestern habe ich mir auch noch die Zehen angeknackst. Hier mehr dazu. Nun wollte ich aber neben dem Konga-Sport auch noch ein wenig mehr Bewegung haben. Also habe ich mir überlegt wie ich da was in meinen Alltag einbauen kann, ohne mich zu sehr zu belasten. Besonders nicht die Stellen […]

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