Gesund abnehmen mit Sport trägt zum Wohlbefinden bei

Ich merke immer sehr deutlich wenn ich aufgrund von Krankheit oder sonst was für Hindernissen eine Weile keinen Sport mehr gemacht habe. Das Abnehmen geht zwar auch weiter wenn ich das will, aber es ist mühsam und ich fühle mich dabei längst nicht mehr so wohl und beschwingt wie mit regelmäßigen Sport. Zudem ist es…

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