Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

medizinisches Aufbautraining geht bald los

12 Nov

Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Gerätetraining, Krafttraining, Muskelaufbau, Training im Fitnessstudio

Gestern habe ich mir die 10+2er Karte für das Medizinische Aufbautraining gekauft, das mir mein Physiotherapeut so sehr ans Herz gelegt hat. Ich freue mich schon sehr darauf, besonders weil mir in Aussicht gestellt wurde dass ich in das Training mit freien Gewichten eingewiesen werde. Und dass der Trainer meine Rückengeschichte kennen wird, meine Karteikarte […]

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