Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Kalorien verbrennen mit Spass und Schnee

11 Jan

Autor: KA-Rit - Kategorie: Allgemein

Endlich haben wir mal einen richtigen Winter. Es liegt gut Schnee, es ist kalt und es ist schön. Finde ich jedenfalls. Der Schnee hat aber noch einen anderen Nutzen. Das Gehen, Walken, Laufen darin ist deutlich anstrengender als ohne. Es ist dürfte vergleichbar sein, mit dem Kalorienverbrauch bei einem Strandlauf. Leider konnte ich hierzu keine […]

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