Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Yoga für Jeden

01 Okt

Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog KA-Rit, Training zu Hause, Hometraining

Seit gut einem Jahr befasse ich mich mit Yoga und bin immer faszinierter. Es ist vieles dabei was mich irritiert. Zum Beispiel die vieles Arten und die unterschiedlichen Ansätze. Die einen sehen es als simples Workout mit ein wenig Seele streicheln, andere wieder betonen in erster Linie den Erleuchtungseffekt.  Ein Buch das mir sehr gut […]

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