Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Sportlich ins neue Jahr

13 Jan

Autor: KA-Rit - Kategorie: abnehmen mit Nordic Walking, Blog KA-Rit

….war eigentlich mein Plan für 2008. Die letzten Tage habe ich es ziemlich schleifen lassen. War sehr müde und das Wetter lud auch nicht gerade ein nach draussen zu gehen. Dazu bin ich im Moment auch gesundheitlich ein wenig aeingeschränkt. Das hat meine guten Vorsätze im neuen Jahr mehr Sport zu machen deutlich erschüttert. Aber […]

0 Kommentare


Stichwörter

Abnehmen abnehmen mit Sport AIQUM Ausdauersport Ausdauertraining Bewegung im Alltag dauerhaft abnehmen Dehnen durchblutung fördern Energiebilanz FDM Fettverbrennung Fitnessstudio gesund abnehmen Jogging Krafttraining Krafttraining zuhause Laufen Luisa Francia Muskelaufbau Muskelkater Nordic Walking Outdoorsport Power Walking Rückenkurs Rückenschmerzen Radfahren Sauerstoff Schulsport Schwimmen Spazierengehen Spinning Sport Sport im Alltag Stoffwechsel anregen TAI CHI Tanzen Therabänder Theraband Training Trainingsplan Walken Walking Wandern Yoga


top