Regelmäßigen Sport mit kleinen Einheiten beginnen

Seit ich Sportarten gefunden habe, die mir wirklich liegen, fällt es mir recht leicht diese regelmäßig zu betreiben. Das ist wirklich eine interessante Erfahrung. Meiner eigentlichen Natur nach bin ich eher in die Kategorie Couchpotato einzuordnen. Was sich natürlich neben meiner angeborenen Verfressenheit zu einem Disaster für meine Figur erwiesen hat. Viele Anläufe für ein…

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