Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Reiten zum Abnehmen

30 Mai

Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit sonstigen Disziplinen, abnehmen mit Sport, Blog Requendel

Ich bin zwar keine ausgesprochene Reiterin, habe aber schon des Öfteren auf einem Pferd gesessen und die schlimmsten Muskelkater meines Lebens habe ich vom Reiten bekommen. Reiten ist eindeutig Sport, auch wenn man es manchmal nicht als solchen empfindet. Bei Reiten werden natürlich extrem die Beine und der Po trainiert, aber auch der gesamte Oberkörper […]

0 Kommentare


Stichwörter

Abnehmen abnehmen mit Sport AIQUM Ausdauersport Ausdauertraining Bewegung im Alltag dauerhaft abnehmen Dehnen durchblutung fördern Energiebilanz FDM Fettverbrennung Fitnessstudio gesund abnehmen Jogging Krafttraining Krafttraining zuhause Laufen Luisa Francia Muskelaufbau Muskelkater Nordic Walking Outdoorsport Power Walking Rückenkurs Rückenschmerzen Radfahren Sauerstoff Schulsport Schwimmen Spazierengehen Spinning Sport Sport im Alltag Stoffwechsel anregen TAI CHI Tanzen Therabänder Theraband Training Trainingsplan Walken Walking Wandern Yoga


top