Muskelkater und Müdigkeit

Eigentlich wäre heute Krafttraining dran. Aber ich gönne mir einen Auszeit. Zum einen habe ich einen irren Muskelkater und zum anderen bin ich einfach erledigt nach dem ich gestern einen aufregenden Tag hatte. Heute werde ich einen Pflegetag von innen und aussen machen. Gesund, vitaminreich essen, Schüsslersalz Nr. 7 nehmen, Haar- und Gesichtspackung gegen Haarausfall…

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