Sport in der Gruppe

Ab und zu nehme ich im Studio an einem Rücken-Bauch-Training teil. Manchmal mag ich nicht mehr alleine vor mich hin trainierren, manchmal brauche ich eine Gruppe und eine Trainerin die uns anfeuert. Sich gemeinsam anzustrengen feuert an und ist gerade gut wenn man sich alleine schlecht zu Anstrengungen motivieren kann. Wenn dann noch anfeuernde Musik…

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