Abnehmen und Sport
persönliche Erfahrung über das Abnehmen mit Sport

Mein Fitnessstudio im Wohnzimmer

19 Nov

Autor: Requendel - Kategorie: abnehmen mit Sport, Blog Requendel, Fettabbau erhöhen, Krafttraining, Muskelaufbau, Training mit Theraband, Training zu Hause, Hometraining

Für mein tägliches Training habe ich alles was ich brauche im Wohnzimmer, bzw im Schlafzimmer bereit stehen und liegen. Ohne das Fahrradergomerter und ohne die Matte passt es sogar in die Jackentasche. Therabänder sind wirklich total praktisch, besonders wenn man sich noch den Türanker und Fußschlaufen dazu gönnt. Mit einer guten Matte vervollständigt, kann man […]

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